Pour la plupart d'entre nous, les vacances d'été ne sont plus qu'un vague souvenir...avec la rentrée, notamment scolaire, se pose la question de l'organisation des élèves et étudiants autour de leur travail. aller en cours est une chose, mais s'organiser pour apprendre au mieux ces cours en est une autre. Mais la nécessité de mémoriser ne se limite pas aux écoliers et étudiants. Au quotidien, au bureau, se souvenir que tel sujet a été abordé lors d'une réunion précédente peut faire gagner beaucoup de temps. Se souvenir que les phases B et D d'une procédure requièrent une vigilance particulière peut limiter les accidents de travail,...
La deuxième édition de "Mémoriser sans peine" de Xavier Delengaigne (InterEditions) arrive donc au bon moment.
Face au succès de la première édition, l'éditeur et l'auteur ont décidé d'actualiser le contenu en ajoutant quelques éléments, comme la mémorisation à partir d'une carte heuristique.
Globalement, ce livre est scindé en deux parties équilibrées. La première est consacrée au fonctionnement de la mémoire et, en premier lieu bien entendu, à celui du cerveau. Comment fonctionne la mémoire et comment appréhender l'information pour optimiser les chances de la mémoriser sont les éléments clés de cette première partie. Dans un style très accessible, les différents types de mémoire sont abordés tous comme les principes de base favorisant la mémoire : la visualisation, l'association, les émotions, la compréhension,...
Tout naturellement, sur la base de ces éléments, les outils visuels Croque Note (ou Croquinote ou SketchNoting) et le Mind-Mapping sont alors présentés dans la seconde partie et décrits avec un objectif : comment les exploiter pour optimiser la mémorisation des informations ? Ces outils combinent l'ensemble des éléments permettant d'améliorer considérablement notre capacité de mémorisation : synthèse, structure, relation, association (couleur, mot, dessin,...). Ce sont des outils "cerveau-total' donc adaptés dans ce domaine. Mais avant cela, le fait de créer une carte, de générer des idées extraites de votre cerveau ou d'un texte et de les organiser entre elles selon une structure qui vous appartient, c'est déjà commencer à mémoriser !
Ce livre est donc une mine d'informations mais aussi d'exercices qui vous permettront de vous lancer dans l'utilisation, entre autres, du Mind-Mapping pour mémoriser les informations dont vous avez besoin au quotidien. Mais il n'est pas une fin en soit, simplement un début qui a le mérite de vous mettre sur la voie. Ensuite, comme l'indique Xavier Delengaigne lui-même : "pratiquez, pratiquez, pratiquez !"
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